aceite y limon
aceite y limon movil

Vad är jungfruolja med citron till för?

Vår hälsa baseras på maten vi äter, vilket leder oss till frågan vilka egenskaper har olivolja?

Vi återkommer med ett ämne om vad som är mest populärt , applicering av olivolja för att göra kurer eller behandlingar, som du redan vet är olivolja en av de vätskor som används för olika typer av behandlingar på grund av dess goda egenskaper, olivoljan i sin tur följer med oss ​​i vår medelhavskost och ger en unik smak till våra måltider.

Olivolja är en kvalitetsprodukt som är svår att hitta i andra länder, men förutom matlagning, vet vi på vilka andra sätt vi kan du använda det? Svaret är JA, och i Degusta Teruel kommer vi att presentera de olika sätten på vilka det är att använda olivolja som en form av behandling.

Olivolja med citron hjälper oss att gå ner i vikt ;)

Vackra kärlekens moder som vi kommer i form i sommar!

Vad visste du redan?

Du kommer att säga ja, nej, ja...

Om du inte visste det så förklarar vi det för dig: extra virgin olivolja i kombination med citron, producerar en "andning" för det fettet i buken som samlas och alltid stör oss.

Framför allt tas detta först på morgonen, och en matsked olivolja med citron tas, denna matsked bör åtföljas av en diet så balanserad som möjligt, eftersom detta botemedel inte är tillämpligt på dieter fulla av fett, därför måste vi ha en diet så balanserad som möjligt, och framför allt aldrig försumma fysisk träning som hjälper oss att förlora det fettet som ackumuleras i buken.

olivolja och citron

Vi måste vara tydliga med punkterna, olivoljan måste vara en extra virgin olivolja, eftersom den kommer att ge oss låga fettvärden och hjälper oss att bättre attackera kolesterol och ta hand om oss av vårt hjärta .

När det gäller citronen måste den vara en medelmogen citron.

Varför då använda olivolja?

Extra jungfruolja har följande egenskaper:

  • Olivolja har enkelomättade fettsyror som gör vårt hjärta friskt och har även en mättande effekt som gör att vi kan glömma maten i några timmar.
  • Olivolja har enkelomättade fettsyror som har en av egenskaperna och inte mindre Det är viktigt att kunna defragmentera fettet som finns i buken.
  • Överdriven användning av olivolja skulle fungera som ett laxermedel, så vi måste vara försiktiga när vi bestämmer oss för att börja med denna huskur mot fett, eftersom överdriven användning kan orsaka episoder som inte skulle vara särskilt tillrådliga.< / li>

Varför använda citron då?

Citron har följande egenskaper:

  • Citroner innehåller askorbinsyra, herpedin och vitamin Cdessa egenskaper som citronjuice innehållergör det lättare att ta bort de gifter vi har.

Hur tar man olivolja med citron?

Det kommer att vara viktigt att ta en sked och ge de två kvantiteterna väl, det vill säga, häll hälften av olivoljan och citronen. Det kommer att vara viktigt att ta det FÖRSTA GÅNGEN på morgonen och utföra denna process dagligen och baserat på en balanserad kost och sport.

Detta är en av de medel som vi kan använda olivolja med men vi kommer att förklara många fler senare, men vi lämnar dig den tidigare posten i skillnader mellan iberisk och serranoskinka Eftersom viktminskning kommer att ha att göra med vilken typ av skinka du äter.