Fase 1: Preparazione degli ingredienti
La prima cosa da fare è rimuovere con attenzione la pelle dal sanguinaccio. Quindi, tagliarlo a fette o a pezzetti, a seconda della consistenza che si preferisce per le uova strapazzate. Se si è scelto di aggiungere la cipolla, sbucciarla e tagliarla a julienne o a pezzetti per facilitarne l'amalgama.
Fase 2: Rosolare la cipolla
In una padella capiente, scaldare due cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungere la cipolla (se si è scelto di aggiungerla) e farla rosolare per circa 5-7 minuti, o fino a quando non sarà ben dorata e caramellata.
Fase 3: Cuocere il sanguinaccio
Una volta cotta la cipolla, aggiungere i pezzi di sanguinaccio in padella. Cuocere per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto per farla rosolare leggermente e far sprigionare il suo sapore. Il sanguinaccio si sfalda facilmente quando viene riscaldato, il che contribuisce alla consistenza succosa e saporita delle uova strapazzate.
Fase 4: Sbattere le uova
Mentre il sanguinaccio cuoce, sbattete le uova in una ciotola con una forchetta o una frusta a mano. Aggiungete un pizzico di sale e pepe a piacere. Il sale può essere regolato a seconda della sapidità del sanguinaccio, poiché questo ingrediente ha già un sapore forte.
Fase 5: Aggiungere le uova in padella
Quando il sanguinaccio è pronto e ben amalgamato con la cipolla, versate le uova sbattute in padella. Cuocete a fuoco medio-basso, mescolando continuamente con una spatola o un cucchiaio di legno. Idealmente, le uova dovrebbero cuocere lentamente in modo che il composto non si asciughi, ottenendo un uovo strapazzato cremoso e umido.
Fase 6: Servire
Una volta che le uova sono cotte al punto desiderato, togliete la padella dal fuoco. Servite le uova strapazzate calde, guarnendo a piacere con prezzemolo fresco tritato.