Il y a donc trois façons de ressentir que vous êtes vraiment intolérant au lactose, l'une d'elles est qu'à un moment donné, la consommation de produits laitiers a été excessive et c'est que vous pouvez avoir de faibles quantités d'enzyme qui est chargé de digérer le sucre du lait (ou comment le lactose est le même)
Une autre façon et qui est généralement Un moyen temporaire est que votre corps développe un problème intestinal, au plus ce sont généralement des problèmes qui sont générés temporairement, mais il est clair qu'ils affectent le temps de digestion du lactose, et qui génèrent un gonflement, des douleurs dans tête et un grand inconfort.
Normalement, même si cela ne se produit pas toujours en raison de problèmes irréversibles qui arrêtent la production de l'enzyme lactase, cela se produit à l'âge adulte et est-ce que le corps est capable d'arrêter de produire cette enzyme quand il vieillit, et c'est qu'en diminuant notre consommation de lait, notre La production de cette enzyme, qui divise le sucre du lait.